Las siguientes páginas, están tomadas de la “Guía del Deportistas”, editada por el Consejo Superior de Deportes.
 
¿Qué es el Dopaje?
 
Dopaje es la utilización de sustancias o métodos cuyo uso está prohibido en el deporte federado. También es dopaje la promoción o incitación a utilizar estas sustancias o métodos.
 
El deportista debe saber exactamente qué es lo que se entiende por dopaje en el deporte, sin que le quede ninguna duda a este respecto.
 
El concepto de dopaje ha sido definido en diferentes ocasiones, y por distintos responsables. Desde los años sesenta del siglo XX se han ido elaborando distintas definiciones que, en todos los casos, identifican a esta práctica con la “utilización de sustancias o métodos cuyo uso está prohibido en el deporte federado”.
 
Posteriormente, y para actualizar la situación a la realidad del problema y para lograr una mayor equidad en las responsabilidades, se ha ampliado el concepto entendiendo también como dopaje “la promoción o la incitación a utilizar estas sustancias y métodos”.
 
La palabra “dopaje” proviene de la lengua Zulú de África del Sur, donde se utilizaba una bebida denominada “dop”, de propiedades estimulantes, que ayudaba a luchar mejor en las batallas. A finales del siglo XIX la palabra fue adoptada por los ingleses para referirse a la administración de drogas a los caballos de carreras. Más tarde, saltó al mundo deportivo.
 
Legislación Española
 
Según la legislación española se considera dopaje:
 
Legislación Internacional
 
Cuando se compite fuera de España hay que atender a lo dictado por la Agencia Mundial Antidopaje (WADA-AMA), organismo que ha establecido que se incurre en dopaje si:
 
¿Por qué se prohíbe el dopaje?
 
Porque puede ser muy peligroso para la salud del deportista y porque no respeta ni las reglas del juego limpio, ni al adversario honesto. El dopaje es un engaño al público y socava todos los valores positivos del deporte.
 
Motivos para no permitir el dopaje en el deporte
 
El deportista debe buscar la superación de si mismo y ganar a sus competidores por medio del entrenamiento y el esfuerzo personal.
 
No es admisible que haya quien, dopándose no respete las reglas del juego limpio y engañe al público y al resto de los deportistas.
 
Es preciso establecer controles eficaces que permitan detectar quienes consumen ciertas sustancias y métodos prohibidos con el fin de conseguir éxito deportivo, reconocimiento social y dinero, poniendo en grave riesgo a su salud.
 
Por respeto a la salud del deportista
 
Doparse es un grave riesgo para la salid, ya que se consumen sustancias prohibidas, potencialmente perjudiciales para el organismo. E precio de una buena marca a base de doparse se para, en muchas ocasiones, con daños irreversibles en nuestra salud, bien de manera inmediata, o bien con la manifestación de secuelas al cabo de los años.
 
Por respeto al deportista Honesto
 
El deporte es una actividad social que se basa en el principio de igualdad de oportunidades. Por ello, el deportista que no utiliza el dopaje tiene derecho a que se le proteja frente al deportista tramposo.
 
El deportista que se supera día a día en los entrenamientos merece ser defendido de las prácticas fraudulentas de otros falsos deportistas que, dañando su salud, están destruyendo y acabando con la deportividad y el juego limpio.
 
Sustancias y métodos prohibidos
 
La lista de sustancias y métodos prohibidos es una norma que establece la relación de sustancias y métodos prohibidos durante y fuera de las competiciones. La lista también indica, si en ciertos deportes se prohíbe alguna sustancia en particular y si alguna de esas sustancias pueden ser utilizadas por algunos deportistas cuando dispongan de una autorización para uso terapéutico.
Esta lista, se viene elaborando por parte de diferentes organismos (deportivos, gubernamentales e intergubernamentales) desde los años 60 del pasado siglo XX.
 
Durante todo este tiempo, se ha ido actualizando periódicamente, con el fin de poder incorporar los nuevos productos que irrumpían en el ámbito deportivo como dopaje o poder modificarlas para hacerlas más coherente con la realidad.
 
La lista actualizada se puede encontrar en www.cerodopaje.com o bien en www.wada-ama.org
 
El Código Mundial Antidopaje
 
Según la Agencia Mundial Antidopaje (WADA-AMA) es el código que asegura, por primera vez, que las reglas y reglamentos antidopaje, sean los mismos para todos los deportistas de todos los países.
 
Todas las partes que intervienen en el deporte, federaciones internacionales, gobiernos, organizaciones deportivas, deportistas y personal de apoyo, tienen responsabilidades en virtud del Código.
 
Este Código, fue adoptado unánimemente en 2003 por las organizaciones deportivas y los gobiernos y entró en vigor el 1 de Enero de 2004.
 
Funciones de la Agencia Mundial Antidopaje
 
Las funciones de esta agencia son:
 
·         Promover y coordinar la lucha contra el dopaje a nivel nacional e internacional, a través de la educación, la promoción y la investigación.
·         Dirigir y coordinar una política de investigación, invirtiendo millones de euros en la investigación de sustancias y métodos prohibidos.
·         Facilitar la distribución de material educativo sobre antidopaje, para informar a los deportistas de cualquier edad, en todos los países.
·         Establecer un programa independiente de controles fuera de la competición. El programa de la AMA complementa los controles que realizan las Federaciones Internacionales y los Organismos Nacionales Antidopaje.
 
Medicamentos y Dopaje. Autorización de uso terapéutico.
 
En caso de enfermedad o lesión, el deportista, además develar por su salud, deberá evitar todo producto que no tenga o no le ofrezca seguridad ante un posible control.
 
El deportista, debe exigir al médico, que tenga en cuenta su condición de deportista federado y que solo utilice medicamentos con sustancias permitidas en el deporte.
 
Si esto no fuera posible, se podrá conceder autorización para el uso terapéutico de ciertas sustancias y métodos, que será específica para cada deportista en función de sus circunstancias individuales y, en cualquier caso, solo se concederá de conformidad estricta a criterios establecidos.
 
Suplementos Nutricionales en el deporte
 
Los suplementos nutricionales son aquellos que usan los deportistas para completar su dieta, con la intención de mejorar su rendimiento deportivo.
 
Son productos muy variados, como las denominadas ayudas ergogénicas: aminoácidos, extractos herbáceos, preparaciones homeopáticas, ácidos grasos esenciales, proteínas, prebióticos, minerales y vitaminas, y cualquier duplicado sintético de cualquiera de ellos.
 
El comité Olímpico Internacional (COI) recomienda advertir a los deportistas del riesgo del uso indiscriminado de suplementos nutricionales.
 
El uso de estas sustancias, no compensa una deficiente elección de alimentos ni una dieta inadecuada, y al final solo resulta ser una solución a corto plazo.
 
Los deportistas que estén considerando ingerir suplementos, deben evaluar la eficacia, costo y riesgo para la salud, además de la posibilidad de que un control de dopaje resulte positivo.
 
Advertencia de la Agencia Mundial Antidopaje
 
Controles de Dopaje
 
Son los que se realizan con el objetivo de la detección de sustancias o métodos prohibidos.
 
Tipos de control.
 
Los controles de competición, son aquellos que se realizan inmediatamente después de haber competido.
 
Los controles fuera de competición, son aquellos que se realizan en cualquier otro momento, incluyendo los previos a una competición.
 
Marco legal
 
En España, el control de dopaje constituye una de las competencias del Consejo Superior de Deportes, según se determina en el artículo 8 apartado g) y en el Título VIII de la ley 10/90, de 15 de Octubre del Deporte.
 
Organismos con competencias y responsabilidades en los controles de dopaje
 
 En España, un deportista con licencia federativa tiene la obligación de someterse a los controles de dopaje, tanto en competición como fuera de competición, por alguno de los siguientes organismos:
 
¿Cómo se realiza un control de dopaje?
 
Generalmente, los controles de dopaje, son muestreos que permiten cumplir con los objetivos de control, además de convertirlos en un elemento disuasorio del Dopaje.
 
En la competición, la identidad del deportista a controlar, no se conocerá hasta la finalización de la prueba.
 
La secuencia del control es la siguiente:
 
  1. Notificación al deportista de que ha sido seleccionado para pasar un control.
  2. Presentación del deportista ante el responsable de recogida de muestras.
  3. Recogida de la muestra. Esta muestra será única, pero se dividirá en dos frascos “A” y “B”.
  4. Transporte de las muestras.
  5. Análisis de las muestras y emisión de los resultados.
  6. Gestión de los resultados analíticos.
  7. Contraanálisis. Si se desea realizar un contraanálisis, el deportista debe comunicar su decisión en los plazos previstos. La federación correspondiente, trasladará la solicitud al laboratorio que haya realizado la submuestra “A” y que conserva la “B” en custodia. El laboratorio, fijará la fecha del contraanálisis, donde podrá asistir el deportista.
  8. Sanciones y apelaciones. La Comisión Nacional Antidopaje, evaluará tras el estudio del expediente completo, la resolución de la federación correspondiente e instará a la apertura de expediente disciplinario. En caso de disconformidad con la decisión de la federación, podrá recurrirla ante el comité Español de Disciplina Deportiva.
Derechos del Deportista.
 
Los derechos del deportista en un control de dopaje son los siguientes:
 
Obligaciones del deportista
 
Las obligaciones del deportista durante el control de dopaje son:
 
El Deportista, protagonista del Dopaje.
 
El deportista es el protagonista del dopaje, a que es él quien va a consumir una serie de sustancias que pueden causarle serios problemas de salud, arruinando su vida, tanto en su faceta deportiva como personal.
 
Entre las causas que justifican la prohibición del dopaje, sobresale la de la necesidad de proteger la salud del deportista.
 
Cuando un deportista consume alguna sustancia prohibida o ha practicado algún método no permitido, éste puede sufrir unos efectos perjudiciales que en ocasiones, se manifiesta inmediatamente y, en otras veces, al cabo de los años, e incluso puede repercutir en la salud d e sus hijos. Nadie más en su entorno, sufrirá problemas de salud, ni quien se lo recomendó ni quien se lo vendió.
 
Al usar sustancias prohibidas, no se sabe hasta qué punto puede dañar la salud del deportista dopado. Los efectos de estas sustancias, se pueden potenciar, acumularse o distorsionarse de una manera difícil de precisar, porque se toman de manera clandestina y sin estudiar previamente sus efectos secundarios.
 
Será el deportista, convertido en una rata de laboratorio, el que mostrará con el deterioro de su salud, los auténticos efectos del producto consumido.
 
Por ello, el deportista debe estar informado de los posibles efectos perjudiciales que el dopaje puede provocarle, alguno de los cuales, incluso todavía no se conocen. Además, muchas de las sustancias dopantes, o suplementos nutricionales, jamás han ido experimentadas en sujetos sanos.
 
En definitiva, el deportista debe colaborar en la erradicación del dopaje, de forma que la competición sea limpia y sana. El deportista debe competir con la intención de ser el mejor, pero no por cualquier medio y no a cualquier precio.
 
Alternativa al Dopaje
 
Como alternativa al dopaje, el deportista debe realizar entrenamientos correctamente programados, reposar adecuadamente cuando sea necesario, llevar una dieta equilibrada y controlada, así como disponer de una atención médica específica.
 
EL entrenamiento de cada deportista, debe ser personalizado y panificado de una forma científica, con el objetivo de mejorar su rendimiento, pero sin llegar al sobreentrenamiento.
 
Tan importante como el entrenamiento, debe ser el descanso, que debe programarse en función de las características del entrenamiento y de la respuesta del deportista.
 
Un régimen ordenado de vida, ayudará lo suficiente como para conseguir que se multipliquen los efectos beneficiosos sobre el rendimiento deportivo.
 
Así mismo, la dieta debe ser la adecuada. Tanto la comida como la bebida, deben ser las dietéticamente correctas, tanto en la composición de nutrientes como en la debida hidratación. Hay que distribuirlas adecuadamente a lo largo del día.
 
Las consecuencias beneficiosas de una dieta correctamente adaptada son perceptibles, en un plazo más o menos largo, sobre el rendimiento del deportista.
 
Conviene además, que un médico supervise la preparación del deportista, para aportar ayudas, terapias y medicamentos permitidos que redunden en su rendimiento deportivo.
 

Más información
 
http://www.cerodopaje.com
 
Consejo Superior de deportes
http://www.csd.mec.es/
 
Comité Olímpico Español
http://www.coe.es
 
Fundación Miguel Induráin
http://deportelimpio.fundacionmiguelindurain.com
 
Fundación Española de Ciencia y Tecnología
http://www.tecnociencia.es/especiales/dopaje/introduccion.htm
 
Agencia mundial antidopaje
http://www.wada-ama.org
 
Agencia Antidopaje Canadá
http://www.cces.ca
 
Agencia Antidopaje de Holanda
http://www.necedo.nl
 
Agencia Antidopaje de Suiza
http://www.dopinginfo.ch
Rfevb
http://www.rfevb.com/home/cnac/cnac.asp